분류 전체보기6 천연팩 만들기 집에서 할수있는 얼굴팩 8가지 천연팩 만드는 법 집에서 할수있는 얼굴팩 만들기 가공식품보다는 자연식품이 건강에 더 좋은 것처럼 얼굴에 바르는 것도 인공적인 화학제품보다 천연 재료를 이용하면 피부에 더 좋습니다. 가격도 훨씬 저렴하고 구하기도 쉽죠. 일주일에 한두 번 얼굴에 천연팩을 해주면 천연 재료가 가진 영양분을 피부에 흡수시켜 꿀피부로 만들 수 있습니다. 8가지 천연팩 만들기 방법, 자연팩 만드는 법, 천연 마스크팩 만들기 방법을 찾아보았습니다. 천연팩 만들기 방법 8가지 천연팩 만들기 1. 달걀노른자 바나나 팩 건성피부에 적합한 팩으로 바나나 계란팩 만드는 방법입니다. 바나나는 비타민 A, C, E가 풍부하고 항산화제인 폴리페놀도 있어 피부 탄력과 노화 방지에 좋습니다. 달걀노른자에 많이 들어있는 레시틴은 피부의 윤기와 광택을 .. 2020. 11. 30. 머릿결 좋아지는 법 10가지 상한 머릿결 좋아지는 천연팩 집에서머리결 좋아지는 방법 푸석한 머릿결 좋아지는 법 헤어팩 만드는 방법 머리카락에 윤기가 사라져 끝이 갈라지고 잘 끊어지나요? 젖은 머리를 수건으로 세게 문지르거나 뜨거운 헤어 스타일링 기구를 많이 사용하면 머리 큐티클 층이 상하고 갈라지게 됩니다. 또 잦은 염색이나 파마, 헤어드라이어, 심한 추위나 더위, 미세먼지 같은 오염된 환경 등 푸석한 머릿결을 만드는 원인이 많이 있습니다. 이렇게 상한 머릿결 좋아지는 천연팩은 없을까요? 그래서 푸석한 머릿결 좋아지는 법, 집에서 머리결 좋아지는 방법, 헤어팩 만드는 법, 집에서 할수있는 머리팩을 찾아 보았습니다. 아래에서 소개하는 머릿결 좋아지는 방법10가지로 윤기나고 매끄러운 머릿결로 만들어 보세요. 머릿결 좋아지는법 10가지 상한 머릿결 좋아지는 천연팩 .. 2020. 11. 30. 내면아이의 상처 치유하기 내면아이의 상처 치유하기 마거릿 폴 지음 | 정은아 옮김 | 소울메이트 | 2013.12.26. 내면아이는 직감적인 본능 (감정, 경험)에 충실하다고 합니다. 반면 성인 자아는 논리적인 생각 (생각, 믿음)에 따라 행동합니다. 성인 자아의 이성적인 면은 자신을 보호하기 위해서 마음을 닫아 버리는 결과를 낳기도 합니다. 자기감정을 부정하고 폄하하며 무시하고 있는 현실을 인식해야 합니다. 자신의 고통과 마주하려는 의지를 가져야 합니다. 감정을 회피하고 있는 내면에 집중해서 내 안의 분노, 저항감이 어떤 것인가 알아봅니다. 남의 시중들거나 남의 시중을 받으려 하는 것으로 사랑을 표현하고 있지는 않는지. 물건에 의존하거나 어떤 것에 중독되어 있지는 않은지. 고립되거나 소외되지 않고 다른 사람과 건강한 상호관계를.. 2020. 10. 1. 이전 1 2 다음
